代孕龙凤胎案

2021-08-05 03:45:17 来源:合肥晚报
女性养生,推荐4种食物,补充营养,排毒抗衰,提高免疫力  虾仁[attach]39403[/attach]虾仁对于我们大家来说应该是非常熟悉的吧,营养丰富,是蛋白质含量很高的食品之一,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。经常食用虾仁不仅可以帮助我们补充营养,还能够帮助我们调理身体。  玉米须[attach]39404[/attach]玉米须有促进肠道蠕动,排毒祛湿的功效,配合陈皮乌梅,其祛湿效果非常的不错,每天喝上一杯,排出五脏湿毒,越喝越年轻。夏季人们容易贪凉,吃生姜可以有效的驱除体内多余寒气,让身体更加轻松无负担。将生姜切成片之后加热水煮沸,然后放入适当的蜂蜜和柠檬汁就可以了。  芦笋[attach]39405[/attach]芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应。  番薯[attach]39406[/attach]番薯是我们日常都能见的食材,红薯含有多种营养物质,对于更年期女性来说,番薯含有大量黏蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力,有利于预防和缓解高血压,还能延缓细胞的衰老,女性适量多吃。